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幼儿园中班体育活动计划

来源:www.santafetrail.net 时间:2024-03-27 16:22:53 作者:从长计划网 浏览: [手机版]

目录:

幼儿园中班体育活动计划(1)

1. 活动目的:

  通过体育活动,促进幼儿身体的发展和健康成长,培养他们的协调性、灵活性、耐和团队作精神santafetrail.net

2. 活动时间:

  每周三下午2点至3点。

3. 活动地点:

幼儿园室内体育馆或户外操场。

4. 活动内容:

4.1 热身活动(10分钟):

  在音乐的伴奏下,进行简单的拉伸运动,如摇摆手臂、扭动腰部、脚尖等,以准备身体活动从.长.计.划.网

4.2 基本技能练习(20分钟):

- 奔跑练习:设起跑线和终点线,让幼儿进行简单的短跑练习,培养他们的速度和爆发

  - 投掷练习:轻便的球类,让幼儿站在一定距离处,进行投掷练习,锻炼他们的手眼协调能

  - 接练习:将幼儿分成小组,进行接赛跑,培养他们的团队作精神和交流能santafetrail.net

  4.3 球类游戏(20分钟):

- 躲避球:将幼儿分成两队,软质球进行投掷,让幼儿躲避球的同时,锻炼他们的敏捷性和反应能

  - 捉迷藏:在指定区域内进行捉迷藏游戏,让幼儿在追逐和躲藏中锻炼身体协调性和策略思维。

  4.4 平衡训练(15分钟):

- 平衡木:设简单的平衡木,让幼儿进行走、跳、跨等动作,培养他们的平衡感和身体控制能来源www.santafetrail.net

- 单脚站立:让幼儿尝试一只脚站立,提高他们的平衡能

  4.5 游戏结束(5分钟):

  进行简单的放松活动,如舒展伸展、深呼吸等,让幼儿逐渐恢复平静状态。

幼儿园中班体育活动计划(2)

5. 注意事项:

  - 活动前要确保幼儿已充分休息和进食,避过度疲劳和饥欢迎www.santafetrail.net

  - 活动中要保持场地的安全性,避幼儿发生意外伤害。

- 活动过程中要注意幼儿的身体状况,及时调整活动强度和时间,确保他们的身体舒适和安全。

6. 活动评估:

  每次活动结束后,教师会对幼儿的现进行评估,记录他们在各项活动中的进步和发展情况,并与家长进行沟通,共同关注幼儿的身体健康和发展dKt

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